Среда, 15.05.2024, 12:00
Приветствую Вас, Гость
Главная » Файлы » Мои файлы

Тренинг для старшеклассников
[ Скачать с сервера (28.4 Kb) ] 13.05.2020, 22:42

Тренинг для старшеклассников

 «Эффективные способы запоминания учебного материала»

 

Цель: ознакомление подростков с эффективными способами запоминания материала и организации своей  рабочей деятельности.

Задачи:

- способствовать освоению общих понятий о способах запоминания;

- дать первые практические навыки кратковременного запоминания;

- формировать осознанное желание применять полученные навыки и знания на практике.

Контингент: 9-11 классы

Методы и формы работы: минилекция, беседа, тренинговые упражнения.

Оборудование и материалы: листочки для имен, иголочки, цветные карандаши, листочки с картинками «путаница», бланки с заданиями на тренировку внимания (например: из теста Бурбона, Ландольфа, методики «Счет по Крепелину»), открытки, спички или счетные палочки (по 10 шт. на каждого участника), отрывок из текста, 2 маленьких стихотворения, листы А4.

 

Ход тренинга

Вводный этап

  1. Знакомство участников группы, снятие тревожности.

- Упражнение «Моё прилагательное»

  1. Разогрев

- Упражнение «Планирование совместных действий»

- Упражнение «Глухой телефон»

Введение в тему. Минилекция.

У вас бывает такое, что при попытке что-то запомнить, заучить, через некоторое время понимаете, что никак не получается это сделать? Причина этому – ослабление концентрации и памяти, которая требуется в любой умственной деятельности, от заучивания стихов до изучения иностранных языков, и подготовки к экзаменам.

            Память и внимание являются взаимосвязанными функциями мышления человека. Без умения сконцентрироваться на объекте запоминания и получить эмоциональную отдачу от изучения этого объекта невозможно качественно выучить необходимый материал. По сути, внимательность и заинтересованность человека являются главными факторами его кратковременной памяти.       

Вы наверняка замечали, что некоторые вещи легко запоминаются, если им уделить немного внимания. К примеру, у многих людей есть проблема с запоминанием имен при первом знакомстве с человеком. Чтобы запомнить имя следует просто немного подумать о нем, попытаться мысленно написать его, а также вспомнить или придумать несколько модификаций имени. Часто такая недолгая концентрация внимания помогает надолго запомнить имя человека.

            Однако если вам нужно запомнить что-то более сложное и объемное, небольшой концентрации внимания уже будет недостаточно, поэтому важно знать и использовать несколько важных свойств нашего восприятия.

            Во-первых, человеческая способность держать во внимании информацию ограничена. Исследование американского психолога Джорджа Миллера показывает, что объем внимания человека в каждый конкретный момент ограничен числом 7 ± 2 объектов.

            Во-вторых, запоминание большого объема данных требует достаточно длительной концентрации и усидчивости, что связано с умением организовывать свое время и сознание.

            В-третьих, память и внимание качественно зависят от получения чувственного опыта о запоминаемом объекте, что связано, с одной стороны, с нашим эмоциональным состоянием, а с другой стороны, - с отношением к запоминаемой информации.

 

Основной этап

1.Часть. Зрительная память

Тренировка мозга(на скорость по группам)

Упражнение «Игра в спички».

Упражнение «Опиши открытку» (в парах)

Эти упражнения позволяют не только тренировать зрительную память, но и следить за прогрессом в результате тренировок.

 

2. Часть. Слуховая память

Упражнение «Чтение вслух»

Упражнение «Стихи»

            3. Часть.Мнемоника

Упражнение «Запоминание отдельных смысловых единиц»

Упражнение «Запоминание цифрового материала»

Приемов мнемотехники гораздо больше, чем, те которые вам сегодня были предложены. Если появилось желание, потренируйте свою память с их помощью.

«Похвала»

Шеринг (чувство или цвет)

Вывод

Раздача памяток.

Напутствие.

 

Интернет-ресурсы:

 

  1. http://www.jv.ru/news/item/id/26401
  2. http://www.grandars.ru/college/psihologiya/zapominanie-i-pamyat.html
  3. http://mnemotexnika.narod.ru/arch/0057.htm
  4. http://mereland.ru/pamat/73-sposoby-luchshego-zapominaniya-informacii.html
  5. http://sobinam.ru/blog/personal_efficiency/81.html
  6. http://www.psylive.ru/articles/2827_priemi-zapominaniya-informacii.aspx
  7. http://budzdorov100let.ru/zapominanie-informacii/
  8. http://www.akadmvd.uz/mem/teoriya/3.htm
  9. http://www.koketke.ru/main/career/0508092350.html
  10. http://www.nnre.ru/nauchnaja_literatura_prochee/superpamjat_intensiv_trening_dlja_razvitija_pamjati/p3.php

 

Категория: Мои файлы | Добавил: Yussanna
Просмотров: 196 | Загрузок: 1 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *: